学习费用：面议
上课方式：
课程收费：／人
授课专家：
[郭雁]
授课天数：
2 天
收费标准：
价格面议
开办周期：
按需开办，有需要的企业请致电本站客服
课程大纲：
模块一、积极工作：如何保持工作中的积极情绪
一、职场探索
1、工作对于你意味着什么？
a)任务
b)事业
c)使命
2、你工作的目的是什么？
3、工作与情绪的关系
4、公司需要什么样的员工？
5、什么叫职业化？
二、八大职业心态训练
1、积极主动
2、团队精神
3、责任心
4、敬业精神
5、自信
6、乐观
7、感恩
8、追求完美
三、如何保持工作中的积极情绪
1、认识你自己
2、保持对生命的好奇
3、换个角度思考问题
4、把有意义的事情做得有意思
5、多和积极乐观的人在一起
6、敢于自黑，多点自嘲精神
模块二、发展事业，发挥你的职业潜能
一、在新岗位上取得成功
1、遵守组织的规定和工作要求
2、了解基本的工作尝试
3、不断学习
4、应对组织考验
5、避免缺勤
6、建立良好的职场人际关系
二、职场人际关系与沟通技巧
1、职场人际关系的特点
2、人际关系的六大误区
3、沟通的概念
4、沟通的重要性
5、沟通中常见的障碍
6、倾听技巧
7、表达技巧
8、非语言技巧
9、平级沟通——与同事沟通的技巧
10、向上沟通——与领导沟通的技巧
三、目标管理与时间管理能力
1、目标——前进的动力
2、如何设立目标
3、制定有效的计划
4、时间管理技巧
四、职业生涯发展策略
1、内部晋升
2、迂回前进
3、制定职业生涯的“B计划”和个人职业规划
模块三、团队建设（团体心理辅导）
一、认识团队
1、团队的概念及特征
2、团队的意义
3、团队形成的四个阶段
4、 评估：自己团队所处的阶段
二、高效团队的特征
1、目标明确
学员分享：如何在本团队中形成明确的目标
2、分工合作
学员分享：如何在本团队中进行分工、合作
3、优势互补
讨论：西游团队为何可以取得真经
4、高效沟通
练习：团队中的沟通技巧
三、团队精神塑造
1、团队活动：捉乌鸦
2、团队活动： 人际敏感训练
3、团队活动：齐眉棍
四、学员交流分享
1、学员分享活动体验
2、学员分享如何把所学应用在工作中
3、讲师总结
4、 拍毕业照
老师介绍：郭雁
★国家二级心理咨询师
★中科院心理研究所研究生
★国际 EAP 协会（EAPA）认证讲师
★中国移动 EAP 项目授权讲师
★南方电网员工心理辅导讲师
★深圳市总工会特聘讲师
★中山大学客座教授
职业履历
郭雁老师早年在深圳航空公司从事员工培训工作，2007 年开始学习心理学，并 取得国家二级心理咨询师资格，研究领域为企业员工心理健康与心理资本提升。现为深圳社区心理辅导中心、深圳总工会、深圳晴天心理咨询中心、龙岗青少年活动中心等多家机构特聘心理学讲师、 心理咨询师，2012 年获得深圳文明办授予的“深圳市文明美德传播导师”称号，2013 年获得深圳市心理咨询协会授予的“深圳市优秀心理咨询师”称号。现在主要负责中国移动、南斱电网、深圳公交集团 EAP 专员的技能培训、员工心理辅导与咨询。
理论取向及培训、咨询领域
CBT(认知行为)治疗、焦点短程治疗、沙盘游戏治疗、萨提亚家庭治疗、心理剧
EAP（企业员工心理辅导）、情绪压力管理、亲子关系、婚姻家庭。
精品课程
《婚姻亲子工作坊》
《心理剧减压工作坊》
《哈佛大学并福的斱法》
《工作与生活平衡工作坊》
《情绪与压力管理工作坊》
《企业 EAP 专员技能培训》
《沙盘世界-发现佝的职业潜能》
客户见证
服务过的部分企业：
电力企业：中国南斱电网深圳供电局、广州供电局、潮州供电局、佛山供电局、江门供电局、 云南大理供电局、德宏供电局、怒江供电局、昭通供电局、勐伴供电所、勐捧供电所、勐腊供电所、易武供电所、打洛供电所、勐阿供电所、勐海供电所、广西灵山供电局、贵州毕节供电局、贵州六盘水供电局等
金融通讯：中国移动、中国电信、中国银行、农业银行、建设银行、中国邮政储蓄银行、中民生银行、光大银行
交通运输：深圳航空、深圳公交集团、福骏通出租车公司
医疗行业：深圳龙岗区人民医院、深圳妇幼保健院
服务行业：深圳音乐厅、深圳仙湖植物园、长城酒店、香格里拉酒店集团、晶都酒店、新安酒店、华安正源酒店、京鹏酒店、银湖旅游中心、太阳百货、百佳超市、铭基食品、大快活餐饮、芳都饮食、雅诺信珠宝、兆亮珠宝、左右家私、利华成衣、嘉宝田物业、赤湾物业、国贸物业、半岛健康国际会所、满京华艺展中心
政府单位：深圳国税、深圳妇联、深圳团委、深圳龙岗区政府、深圳光明区政府、深圳南山城管办、深圳宝安区总工会、深圳罗湖区总工会、东湖街道办、南山图书馆、龙岗体育中心、盐田房屋租赁管理所
教育行业：厦门理工大学、西湖中学、荔林中学、益田小学、水晶小学、
爱联小学
大型国企：深圳盐田港集团、中海油集团、深房集团、国贸集团
其他行业：伟创力集团、世纪星源集团、可立克科技、斯比泰电子、中银信息技术、友和医药、安华投资、皇室假期投资公司、金运达国际物流、海大装饰、日本理光公司、通利华汽车贸易有限公司、海马汽车、大兴汽车公司
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